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2013年10月31日木曜日

時には足に優しく。「あし(足 + 脚)」からの体調改善法。

フットコンディショニング


「フットコンディショニング」は一流アスリートのコンディショニング・トレーナー、有吉与志恵さんが教える「あし(足 + 脚)」からの体調改善法。従来の「鍛える」式のトレーニングではなく、簡単で、誰にでも出来る即効性のある方法で足を整え、身体全体や姿勢も整えていくというメソッドだそうです。人間の体重を支えているのは、身体の表面積のたった2%(両足)という足裏。脚、がんばっています。

【フットコンディショニング で改善できる、ココロとカラダの不調】
ガニ股・O脚・腰痛
外反母趾・X脚
膝痛
スカートの回り
下半身デブ(部分ヤセ)
メタボ・セルライト
つまづきやすい足首・太い足首

冷えとむくみ
不眠・リラックスできない
女性特有の生理の悩み(PMS・不正出血・生理不順など)
花粉症
腰痛
便秘
肌荒れ解消
二日酔い
胃痛
失禁・尿漏れ







足に優しい靴ブランド。パンプス=ツライのイメージを変えてくれる靴ブランドです。クッション性と屈曲性、安定感など足に優しい工夫いろいろのコンフォートパンプス。一見普通のパンプスと変わらないからコーデも自在。 コンポジションナイン 足に優しいパンプスブランド アルコジョイ セクションドール